Preporika za citanje

 
 

Romanticna vecera......

 

Veoma je važno da se jelo pripremi unapred, da ne gubimo vreme oko kuvanja, jer imamo druge planove... Potrudite se da atmosfera bude lepa... U nekoliko časa u boji stavite sveće, pustite laganu, tihu muziku... Lepo dekorišite sto... Od papira u boji isecite nekoliko srca, pospite po stolu ili pospite latice ruža... i već imate dobru atmosferu. Jelo ne sme da bude teško, jer posle jela imamo druge planove... Jedna laka salata kao predjelo, glavno jelo na primer, jagnjeći file sa povrćem, dobra flasa crnog vina, a za desert, na primer, palačinke punjene sladoledom od vanile, preliveno sosom od malina, posuto cimetom...Po čaša šampanjca sa jagodom... i već smo fit za druge planove... Ne smemo da zaboravimo da jelo ne sme da bude teško, jer posle jela treba da smo fit.

Hrana za ljubavnike

 
Najrasprostranjenija i najpoznatija je kombinacija meda i oraha.
Objašnjenje leži u činjenici da su orasi jaki oksidant koji telo oslobađa nagomilanih otrova a med ubrzava metabolizam. Žitarice i junetina su bogati cinkom, a cink reguliše libido kod muškaraca.
 
Spanać, bademi, kikiriki, semenke bundeve, suncokretovo ulje, bogati su vitaminom E koji utiče na funkcije polnih organa.
 
Celer i šargarepa sadrže androsteron, muški polni hormon koji stimuliše polni nagon kod žena.
 
Cimet, muskatni orah, vanila podstiču nervne centre u mozgu i održavaju budnost.
 
Šafran je bogat magnezijumom koji utiče na mušku potenciju.
 
Biber, ljute papričice i crni luk ubrzavaju krvotok
 
Jagode, zrele kruške i grožđe sadrže visoku koncentraciju voćnog šećera koji budi metabolizam.
 
Čokolada sadrži kofein i feniletilamin koji stimulišu mozak i povećavaju krvni pritisak.
 
Vino opušta nerve i podstiče libido.
 
Ananas i banana sadrže bromelain, supstancu za koju se misli da podize polnu moć kod muškaraca.
 
Smokve su bogate vitaminom B koji je neophodan u stvaranju polnih hormona.
 
Sveži puter, masline i maslinovo ulje, punomasni sir i jaja sadrže aminokiselinu triptofan koje se u kombinaciji sa ugljenim hidratima pretvara u serotonin, koji smiruje i čini čoveka srećnim.
 
 
Recepte za afrodizijačke recepte možete pronaći na adresi